快進入雨水節(jié)氣。雨水節(jié)氣期間，天氣回暖，降雨漸多；同時，乍暖還寒，

氣溫起伏較大，保暖是關(guān)鍵。

雨水節(jié)氣標志著降雨開始，俗話說“春雨貴如油”，適宜的降水對農(nóng)作物的生

長很重要。此時春耕備耕工作開始啟動。在我國北方，雨水時節(jié)，往往還是

“草色遙看近卻無”,但是在南方大多數(shù)地方已是春意盎然，一幅早春的景象。

七九八九雨水來，七九河開，八九雁來。冰凍解封化作雨水，水是生命之源

，春天萬物復蘇，必然缺少不了水，所以雨水的到來對于生命有澆灌之意，

因此春天的雨水貴如油。

常年雨水節(jié)氣期間，天氣變化不定，氣溫變化幅度較大，伴隨氣溫的回升，

降水也增多，不少地方在雨水節(jié)氣迎來最后一場雪。從常年高影響天氣來看

，北方多冷空氣活動，像是東北、內(nèi)蒙古東部等地天氣仍舊寒冷，西北地區(qū)

或有雪，上述地區(qū)仍然要注意防寒保暖；同時華北、黃淮一帶經(jīng)歷著雨雪轉(zhuǎn)

換；而南方氣溫回升，雨水增多，尤其西南地區(qū)雨水頻繁，一些高海拔的地

區(qū)還會有降雪。

據(jù)中國天氣網(wǎng)氣象分析師石妍介紹，今年雨水節(jié)氣期間，我國中東部大部氣

溫偏暖為主，長江中下游以北仍然有冷空氣活動，西南地區(qū)東部、江漢、江

南、華南多陰雨天氣。從目前預報來看，24至26日，中東部有兩輪降水過程

。尤其是西南地區(qū)東部、江漢、江南有小到中雨，局部地區(qū)大雨。

氣溫方面，未來三天，華北、黃淮等地顯著回溫，但21至23日，長江中下游

以北地區(qū)氣溫下降4～8℃，其中華北和東北地區(qū)的局部地區(qū)降溫幅度可達10

℃以上，并伴有4～6級偏北風。預計雨水節(jié)氣期間除青藏高原東部和東北部

分地區(qū)外，我國大部地區(qū)氣溫仍較常年同期偏高，氣溫起伏波動較大，公眾

還是要注意關(guān)注臨近天氣預報及時調(diào)整衣物。

石妍介紹，此時春季的腳步繼續(xù)從南往北推進，入春的腳步已抵達浙江北部

、湖北東南部、湖南中部、重慶到四川盆地一帶。大城市當中，重慶、南昌

、武漢、寧波、南寧、廣州、福州、?？诙家衙黠@感受到春意。

常年2月中旬，春天的步伐在福建北部、江西南部，目前浙江、江西等地入

春比常年提前將近一個月。今年2月下旬以來，中東部大部偏暖，尤其是江

南一帶氣溫明顯偏高，導致這一帶今年入春進程較常年明顯提前。

目前全國大部分地區(qū)還處于冬季，不過立春以后，東風解凍，能明顯感覺到

暖意，包括東北的遼寧和吉林多地白天最高氣溫都在冰點以上，遼寧局地達

10℃；對于淮河以南而言，后期氣溫還會持續(xù)偏高，入季的步伐會繼續(xù)向長

江流域推進。

雨水節(jié)氣忽冷忽熱，乍暖還寒，中國天氣網(wǎng)提醒小伙伴們做好春捂，尤其是

年老體弱和慢性疾病患者更要注意保暖，預防流行性疾病的發(fā)生。雨水節(jié)氣

宜少吃酸、多吃甜味食物，飲食調(diào)養(yǎng)應側(cè)重于調(diào)養(yǎng)脾胃和祛風除濕。